Женский блог

Сегодня родители располагают универсальным и эффективным инструментом, который позволяет легко успокоить и занять ребенка дома, в автомобиле или самолете, накормить «нехочуху», а также спокойно насладиться кофе или завершить важный разговор.

Электронные устройства стали частью нашей жизни относительно недавно, и многие родители испытывают недостаток опыта и знаний, чтобы использовать их без негативных последствий. Взрослые часто то запрещают, то разрешают детям пользоваться гаджетами, критикуют их зависимость от них, а сами нередко оказываются не менее увлеченными… И, конечно, они винят технологии во всех своих бедах.

Пришло время взять ситуацию под контроль! Как взрослые, так и дети все чаще погружаются в виртуальный мир. Кто виноват и что с этим делать?

Для начала давайте разберемся в причинах.

Почему дети и взрослые так увлекаются гаджетами?

Синдром FOMO (страх упустить что-то важное) заставляет людей чувствовать необходимость быть в курсе событий и не выпадать из социальной жизни.
Желание чувствовать себя значимым и незаменимым.
Гаджеты обеспечивают быстрый выброс эндорфинов и создают иллюзию осведомленности обо всем на свете. Однако, погружаясь в чужие жизни, мы забываем о своей…

Несомненно, даже взрослым интересно видеть, сколько лайков собрал их пост, сколько комментариев под красивым фото с моря и сколько восторженных отзывов к нему прилагается… Но согласитесь, это не должно быть главным приоритетом.

Кроме проблем со здоровьем — ухудшение зрения и осанки, расстройства пищевого поведения и снижение когнитивных способностей — «гаджетозалипание» приносит множество других серьезных проблем.

Обесценивание семейных ценностей

Сегодня современные дети порой ставят гаджеты выше своих родителей. Раньше ребенок ждал отца с работы, чтобы поиграть или почитать вместе, а теперь он ждет, чтобы получить его телефон. Даже во время отпуска и за столом мы не смотрим друг другу в глаза, не общаемся и не делимся важными моментами, а погружаемся в новости и ленты социальных сетей. Отправляясь в отпуск с детьми, мы часто просто передаем им устройства, а затем удивляемся, почему их не интересуют ни аттракционы, ни прогулки, ни общение с другими детьми.

Ухудшение коммуникативных навыков

Когда взгляд ребенка прикован к экрану, он не обращает внимания на взрослых и не учится у них. Ему становится трудно распознавать эмоциональные состояния близких, понимать причинно-следственные связи и устанавливать коммуникацию со сверстниками и родными. Это крайне важно для того, чтобы найти свое место в обществе, стать хорошим другом и научиться ценить чувства других.

С увеличением времени, проведенного с гаджетами, у ребенка уменьшается привязанность и любовь к близким.

Пассивность ребенка

Если ребенок начинает скучать, а родители сразу же «заботятся» о его досуге, передавая ему устройство, он теряет способность осознавать свои желания, не задумывается о том, как их достичь, и не думает о будущем.

Неумение сосредоточиться

Детям все сложнее сосредоточиться на одном деле. Например, они начинают делать домашнее задание, но тут приходит сообщение или возникает желание еще раз посмотреть фото от друга. В результате страдают работоспособность и эффективность, а усталость накапливается гораздо быстрее.

«Цифровая деменция»

Исследования показывают, что у людей, предпочитающих виртуальную реальность реальной жизни, происходят необратимые изменения в мозге, которые негативно влияют на его функции, включая способность принимать решения. У детей этот процесс деградации происходит еще быстрее.